Sophrologie et Méditation

Prestataire extérieur : Enza VILLETTI et Adeline MESSELOT

Jour et horaire :

Le mercredi 20h15 à 21h30

Cotisation : 195 €.

Reprise : mercredi 21 septembre 2022

Retrouver l’harmonie corps-esprit-émotions. La sophrologie vous permet de
libérer les tensions, prendre de la distance, vivre son quotidien en harmonie.
Respirations, mouvements lents, et techniques spécifiques viendront colorer
les séances dans une conscience sensorielle du corps.

Nombre de participants minimum 12 et maximum 15