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Mercredi 06 Octobre 2021 à 20:23

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Écrit par Administrator   

 

Professeur salariée : Ludivine LAMY

Planning : Mardi 18h30 à 19h30

- voir page : Lien Cotisation Fitness

 

Reprise : Mardi 21 septembre 2021

 

 

CERTIFICAT MEDICAL OBLIGATOIRE

 


Le CAF Fighting consiste à allier musculaire et cardiovasculaire sur une musique rythmée.

Du cardio à base de boxe chorégraphiée avec des mouvements aérobic ainsi que le renforcement musculaire de vos cuisses, fessiers et abdominaux aussi bien au sol que debout.

Le mélange cardio et musculaire est très profitable et avantageux pour affiner votre silhouette.

 

Nombre minimum de participants par cours : 13

Mise à jour le Jeudi, 26 Août 2021 18:13