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Lundi 14 Octobre 2019 à 19:47

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CAF Fight PDF Imprimer Envoyer
Écrit par Administrator   

 

Professeur salariée : Ludivine LAMY

Planning : lundi 19h30 à 20h30

Cotisation : voir page "Cotisations FITNESS"

Reprise : lundi 16 septembre 2019

 

CERTIFICAT MEDICAL OBLIGATOIRE


Le CAF Fighting consiste à allier musculaire et cardiovasculaire sur une musique rythmée.

Du cardio à base de boxe chorégraphiée avec des mouvements aérobic ainsi que le renforcement musculaire de vos cuisses, fessiers et abdominaux aussi bien au sol que debout.

Le mélange cardio et musculaire est très profitable et avantageux pour affiner votre silhouette.

Nombre minimum de participants par cours : 13

Mise à jour le Jeudi, 08 Août 2019 06:50