Reprise : lundi 16 septembre 2019

CERTIFICAT MEDICAL OBLIGATOIRE

Le CAF Fighting consiste à allier musculaire et cardiovasculaire sur une musique rythmée.

Du cardio à base de boxe chorégraphiée avec des mouvements aérobic ainsi que le renforcement musculaire de vos cuisses, fessiers et abdominaux aussi bien au sol que debout.

Le mélange cardio et musculaire est très profitable et avantageux pour affiner votre silhouette.

Nombre minimum de participants par cours : 13