Écrit par Administrator
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Professeur salariée : Martine OEHL.
Jour et horaires :
Le jeudi 18h30 à 20h15 et 20h15 à 21h45
Cotisation : 210 €.
Reprise : jeudi 24 septembre 2020
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Le mot YOGA signifie « Union » en sanskrit
Le Yoga est une discipline millénaire. Elle vise à renforcer l’équilibre du corps et l’esprit en prenant conscience du souffle.
Le Yoga est à la fois une méthode globale et un art de vivre qui utilise différents moyens - La posture physique - La respiration - La relaxation, la méditation - L’étude sur soi-même
Le yoga s’adapte à tout le monde quel que soit l’âge et la condition physique. Il faut une tenue confortable et l’envie de « PRENDRE SOIN DE SOI AU QUOTIDIEN »
Nombre de participants minimum 10 et maximum 14

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Mise à jour le Jeudi, 20 Août 2020 19:06 |