Responsables et animateurs bénévoles : Bernard ANDRE et Michel GERMAIN. Planning : lundi 9h00 à 11h30 et vendredi 9h à 12h. Cotisation : 12 €. Reprise : lundi 11 et vendredi 15 septembre 2017.

Pas d’interruption pendant les vacances

Les bienfaits de la marche :

Article de Décembre 2017 paru dans le journal de Tallenay : cliquer Ici pour le visualiser

Sport de plein air, la marche permet de faire travailler tous les muscles.
Recommandée pour entretenir sa silhouette, augmenter la consommation d’oxygène, brûler les calories, fortifier les os, les muscles et les articulations.
- Le lundi rando adaptée au groupe (environ 8 à 10 km).
- Le vendredi rando réservée aux personnes pouvant supporter un rythme plus soutenu (10 à 12 km).
- Au printemps une ou deux sorties à la journée, avec pique-nique seront organisées dans la région.
- L’activité marche loisir propose de se retrouver, à l’automne et au printemps, dans la salle AC2000, pour partager un repas au cours d’une soirée très conviviale.